ПРИЛОЖЕНИЕ ANTIFAP
Начни с бесплатного сообщества
Публичные разговоры и разборы можно читать без регистрации. После подтверждения почты можно бесплатно участвовать в сообществе и отмечать базовый ежедневный фокус.
Бесплатно: сообщество, разборы и ежедневный фокус
Публичные разговоры и редакционные разборы можно читать без регистрации. Подтверждённый профиль позволяет писать, отвечать, поддерживать других, участвовать в бесплатных челленджах и отмечать один базовый шаг на сегодня.
В сообществе используется псевдоним, а не публичное настоящее имя. Сообщество не заменяет специалиста и не предназначено для медицинских назначений или кризисной помощи.
Премиум: SOS на сложный момент
В момент сильного импульса Премиум запускает короткую последовательность: паузу, напоминание о личной причине и одно физическое действие.
Задача SOS — создать расстояние между импульсом и автоматическим действием, а не обещать мгновенное исчезновение тяги.
Премиум: личная программа и расширенные итоги
Последовательные программы помогают сформулировать причину, настроить среду и подготовить ответы на повторяющиеся ситуации.
Расширенные итоги показывают сценарии, динамику и действия, которые помогали продолжать путь после сложного дня.
Премиум: защита и приватная поддержка
Защита устройства добавляет препятствия между импульсом и привычным действием. Приватные круги и личный напарник дают более узкий формат поддержки, чем общая бесплатная лента.
Antifap не является медицинской или кризисной службой. Он дополняет самостоятельный план и работу со специалистом.
Приватность и границы продукта
Гостевой режим не создаёт пишущий профиль и открывает только материалы, явно отмеченные как публичные. Для публикаций, реакций, сохранения прогресса и уведомлений нужен профиль с подтверждённой почтой.
Не публикуйте в сообществе идентифицирующие или незаконные материалы. Подробности обработки данных описаны в политике конфиденциальности.
Частые вопросы
Antifap блокирует сайты?
Премиум помогает настроить доступные на устройстве ограничения, но ни один блокировщик не заменяет личный план и работу с повторяющимися ситуациями.
Где хранятся данные?
Аккаунт и прогресс сохраняются, чтобы быть доступны между устройствами. Подробности описаны в политике конфиденциальности.
Есть ли бесплатный доступ?
Да. Публичные разговоры и разборы можно читать без регистрации. После подтверждения почты бесплатно доступны участие в сообществе, бесплатные челленджи и базовый ежедневный фокус. Премиум продаётся отдельно на 12 месяцев.
Заменяет ли приложение терапию?
Нет. При устойчивой потере контроля, депрессии, травме или риске нужна профессиональная помощь.
